Pity z Warzywami i Filetem w Marynacie DUDA

Pity z warzywami i filetem w marynacie Duda to szybki i sycący pomysł na obiad lub kolację. Soczysty kurczak, pieczone warzywa i orzeźwiający sos na bazie skyru tworzą lekkie, a jednocześnie pełne smaku danie.

2 porcje 20 minut łatwy

Opis dania

To przepis, który doskonale sprawdzi się zarówno na szybki rodzinny obiad, jak i pożywną kolację. Filet w marynacie Duda podczas pieczenia w air fryerze pozostaje soczysty i aromatyczny, a cukinia, papryka oraz cebula nabierają delikatnej słodyczy i przyjemnej miękkości. Całość doprawiona mieszanką ziół włoskich zachwyca śródziemnomorskim charakterem. Dopełnieniem dania jest lekki sos przygotowany ze skyru, świeżego ogórka, koperku, papryczki chili i granulowanego czosnku, który nadaje całości świeżości oraz kremowej konsystencji. Podpieczone chlebki pita stają się chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku, dzięki czemu idealnie utrzymują aromatyczny farsz. To prosty przepis, który pozwala przygotować efektowny i pełnowartościowy posiłek w niewiele ponad kwadrans.

Składniki

  • 1 opakowanie fileta w marynacie Duda
  • 2 chlebki pita
  • 1 cukinia
  • 1 papryka
  • 1 cebula
  • mieszanka ziół włoskich
  • sól do smaku

Sos:

  • 1 zielony ogórek
  • 1 papryczka chili
  • 1 skyr
  • 1 łyżeczka granulowanego czosnku
  • sól do smaku
  • 1/2 szklanki posiekanego koperku

Sposób przygotowania

  1. Fileta w marynacie Duda, cukinię, paprykę oraz cebulę pokrój na kawałki.
  2. Składniki dopraw mieszanką ziół włoskich oraz szczyptą soli i dokładnie wymieszaj.
  3. Przełóż wszystko do kosza air fryera i piecz przez około 12 minut w temperaturze 180°C.
  4. W międzyczasie przygotuj sos – drobno pokrój ogórka i papryczkę chili, a następnie wymieszaj je ze skyrem, koperkiem, granulowanym czosnkiem oraz solą.
  5. Po upieczeniu przełóż farsz do chlebków pita.
  6. Nadziane pity włóż ponownie do air fryera i podpiekaj przez około 3 minuty.
  7. Przed podaniem polej lub udekoruj pity przygotowanym sosem.
  8. Podawaj od razu po przygotowaniu.

Dlaczego pokochasz ten przepis?

  • Soczysty filet z kurczaka i aromatyczne pieczone warzywa
  • Lekki, świeży sos na bazie skyru i koperku
  • Chrupiące chlebki pita z pysznym farszem
  • Prosty przepis gotowy w około 15 minut
  • Pełnowartościowy posiłek na obiad lub kolację
  • Wygodne przygotowanie w air fryerze
  • Połączenie śródziemnomorskich smaków z delikatnym kurczakiem

Składniki

  • 1 opakowanie fileta w marynacie Duda
  • 2 chlebki pita
  • 1 cukinia
  • 1 papryka
  • 1 cebula
  • mieszanka ziół włoskich
  • sól do smaku

Sos:

  • 1 zielony ogórek
  • 1 papryczka chili
  • 1 skyr
  • 1 łyżeczka granulowanego czosnku
  • sól do smaku
  • 1/2 szklanki posiekanego koperku

Polecane produkty

Filet w marynacie idealny do Air Fryer